皂角是植物皂角树的成熟果实，同样是一种能供人类服用的保健食材，更是一种功效出色的中药材，但也有非常多人对皂角不了解，不清楚它有哪些功效与作用，今天我会对它做更多细节介绍，能让朋友们们对皂角做更近入更更多细节的了解。
皂角的作用和功效是什么 皂角的作用与功效是什么 介绍
1、润肠通便
润肠通便是皂角最至关重要的功效，它还有大剂量可溶性纤维，这些物质进到人体后不可以被消化吸收，但它能加快人类肠胃的蠕动，并能添加人类肠道中大便的体积，能促进人体内粪便排出，经常食用能起到清肠排毒和润肠通便的至关重要作用。
2、祛风散热
皂角是一种性质寒凉的中药材，祛风散热，滋阴润燥基本都是它的关键功效，它既能缓解人类的大便燥结也能避免大家出现肠风下血以及大便带血还有痔疮肿痛等多种不适症状，对维持人肠道健康有非常大的好处。
3、化痰止咳
皂角能入肺经，具有化痰止咳的至关重要功效，它能缓解人类的咳嗽痰多和咳嗽痰黄以及咽喉肿痛，对维持人类呼吸系统健康有极大好处，在需要的情况下可以直接用它煎水，服用煎好的水中可放适量的蜂蜜调味，这样子会让它的保健功效更为出色。
4、预防高血糖
大家服用皂角还能预防高血糖发生，它本身是一种低糖低热量的保健食材，大家在服用它之后会让身体吸收丰富的胶原蛋白，可抑制身体对糖类物质的吸收，并且能避免大家餐后血糖上升，能让人类血糖指数维持正常稳定，可避免糖尿病出现。
看过上面的介绍之后朋友们们能了解皂角的功效与作用有哪些，能知道服用它的具体好处，今后朋友们们在需要保健身体时就能立刻准确的服用它，能让皂角发挥相对好些的药用功效。
