曲麻菜有什么功效和作用曲麻菜的副作用

曲麻菜是菊科，是一种野生草本植物，同样是一种味道较苦的绿色蔬菜，大家在每年春天可以采集它的叶子回家食用，它能清热解毒，也能为人体补冲丰富营养，但对曲麻菜的具体功效大家了解的并不全方位，今天我会对此做更多细节介绍，与此同时也可能会让朋友们们了解它的副作用，能让朋友们们对曲麻菜有更全方位的了解。

曲麻菜有什么功效和作用曲麻菜的副作用

曲麻菜有什么功效和作用曲麻菜的副作用曲麻菜的功效与作用介绍

1、消炎杀菌

曲麻菜中含有大剂量的蒲公英醇和壹些叶酸胆碱，这些基本都是至关重要的药用成分能收，能避免人因戏菌感染而出现炎症，在平时日常生活中经常使用它能预防咽喉炎，细菌性肠炎以及黄疸性肝炎等多种疾病出现，对维持人体健康有很显著的好处。

2、补血

曲麻菜还具有特别显著的补血作用，由于这样的绿色蔬菜中不但含有胡萝卜素，还含有丰富微量元素体，它们能加快身体内血红蛋白合成，并能提高人体自身造血功能，对人类经常出现的缺铁性贫血和气血亏损有特别好的缓解作用。

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3、提高免疫力

大家食用曲麻菜还能提高身体免疫力，由于曲麻菜中不但还有燕山胆碱和胡萝卜素，还含有一定数量的维生素，c这些营养被人体吸收后，能加快人体内免疫球蛋白合成，便能促进免疫细胞在生，它能提高人体自身免疫功能，提高人体自身免疫力，经常食用能让人体抗病能力显著提高。

曲麻菜营养丰富，保健功效出色，但大家在食用它的情况下也必须要注意它的副作用，由于它是一种性质寒凉的蔬菜，并且具有一定的滑肠作用，有些脾胃虚寒和肠胃功能不全的人在吃了它之后容易出现腹泻便溏和腹部疼痛，会对身体健康引起不良影响。

上面为朋友们们介绍了曲麻菜的功效与作用，也让朋友们们了解了它的副作用，今后朋友们们在吃曲麻菜就能多加要注意，能防止食用它之后对身体引起不良影响，也能让它发挥更好的食用功效。