你知道六堡茶真的具有祛湿效果吗？吗？这是个小伙伴们基本都比较关心的话題，下面灵茶网将为小伙伴们来更多细节介绍下，原创内容是下面这些：
微信上经常会有壹些茶友问一下我关于茶叶的问題。昨天就有一个茶友问我，说“事实上六堡茶所具有的祛湿功效是不是炒作？六堡茶真的可以祛湿吗？”。就网友提问的这一问題，下面我们一块来看看有关介绍。
六堡茶真的具有祛湿效果吗？ 关于网上的回答“除去湿气的功效是比较显著的，与此同时还能改善脾胃方面的健康。除此以外，它明目清心和帮助消化的效果也比较不错，这样的茶它出自于广西壮族自治区，是一种国家地理性的标记符号产品，它是是一种黑茶类，对保健养生效果来讲有不错的效果，理所当然一直以来基本都被非常多人当做是平时养生茶来喝”。
六堡茶真的具有祛湿效果吗？ 个人观点：
所谓的“湿气”，是中医上的术语，首要任务是现象在肠胃上，比如经常便秘、腹胀、消化不良等，现象出体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。
提示：以上内容来源于本站整理加原创，下一期重点为小伙伴们推介的重点话題是：为什么说六堡茶可以养胃？，下面我们来继续深入介绍本期话題。
所以说身体的湿气重，我觉得是和肠胃混乱有着十分大的联系的。对经常缺乏运动、工作压力大，经常熬夜等，基本都会影响到肠胃的正常运作，影响到代谢出现失调，那么就会增重身体湿气重的现象。
众所周知，六堡茶的口感甜醇滑，这些体现基本都是来源于于茶叶的内在，是通过渥堆发酵、后期陈化形成的。在这一流程中关键发挥作用的是微生物，它的种类成百上千，经实验室层面实行分析后，发觉这些微生物大部分是有益于人体的，有利于维持胃肠道微生态平衡，活化益生菌群，换句话说起到调理肠胃的作用。并且，经过渥堆发酵后，六堡茶的茶性变得温和，对胃造成刺激的物质已经大部分氧化，因而，六堡茶是十分适合肠胃较差或有胃寒的人饮用
有的人在第一次喝六堡茶的情况下基本都会发生轻微腹泻状况发生，我觉得这样就是和身体内的微生物，还有六堡茶的作用下发生的联系，毕竟不经常饮用六堡茶，在第一次尝试的状况下，两种微生物一见面就发生了打架，理所当然引发轻微腹泻；这样子的现象等到一段时间过后，那么就会改善了。
因而，饮用六堡茶是可以促进排毒，祛湿的，保健功效是十分好的。
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