茶叶有关的知识对健康格外至关重要，非常多朋友来信息问我们荷叶茶的功效与作用及禁忌等有关的内容，下面灵茶网将为小伙伴们来更多细节介绍下，原创内容是下面这些：
荷叶茶是日常生活中经常遇见的养生茶，据说它早在古代唐朝年间就已经出现，是把荷叶晒干之后弄碎取得的一种绿色茶叶，平时大家可以直接用它泡水喝，能降脂减肥也能清热解毒，荷叶茶功效虽多饮用时却有壹些禁忌，接下来我就把它功效与禁忌全部写出来告诉小伙伴们。
荷叶茶的功效与作用
荷叶茶的功效与作用及禁忌 1、清肠排毒
平时人多喝壹些荷叶茶能吸收大剂量的植物纤维素，这些物质能促进人体大肠蠕动，也能清除肠道中淤积的毒素，它能清肠排毒，预防缓解便秘，也能避免大家小肚腩出现。
荷叶茶的功效与作用及禁忌 2、排水利尿减肥降脂
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荷叶茶还是一种能力尿的饮品，它能加快人体多余水分的代谢，除此之外，它含有的芳香类物质，还能加快身体内脂肪的燃烧与溶解，能避免脂肪在人体内淤积，平时大家经常冲泡饮用荷叶茶，能起到通便利尿减肥，降脂的至关重要功效。
荷叶茶的功效与作用及禁忌 3、预防高血脂
荷叶茶还能抑制人体对胆固醇的吸收，能避免血压血脂上升，它对人类的心血管有一定保障作用，平时最适合有些三高的人群冲泡饮用，它对稳定病情避免病情恶化基本都有非常大好处。除此之外荷叶茶还有出色的消肿作用，大家出现身体水肿时，多喝些荷叶茶叶就能让水肿很迅速消退。
喝荷叶茶的禁忌
正常状况下大家喝荷叶茶禁忌不多，但有些脾虚、胃寒以及畏寒怕冷的人群却是不适合冲泡饮用荷叶茶的，不然会让身体内寒性增重，除此之外有些处于孕期的女性也不一定适合喝荷叶茶不然对胎儿发育不利，这些基本都是大家喝荷叶茶时最应当要注意的禁忌。
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