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六安瓜片是不发酵绿茶，茶內富含多种营养成分，饮用有清新口气、醒脑提神、利尿解困、缓解压力的功效，可促进身体消化，加快新陈代谢，有缓解火气、降解干燥、抗氧化、抗疲劳的作用，但体质虚寒、便秘人群禁忌饮用，其次隔夜茶以及长时间放置的凉茶也禁忌饮用。
六安瓜片的功效与作用：
六安瓜片的功效与禁忌 1.清新口气
六安瓜片含有雪种，儿茶素可以抑制生龋菌作用，降低牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效果避免口臭。
六安瓜片的功效与禁忌 2.醒脑提神
六安瓜片中富含咖啡碱成分，咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，提高大脑皮层的兴奋流程，起到提神醒脑的作用。
对缓解偏头痛也有一定的功效。
六安瓜片的功效与禁忌 3.抗衰老
六安瓜片所含的抗氧化剂，有利于抵抗老化由于人体新陈代谢的流程，能有效果除去过剩自由基，阻止自由基对人体的损坏。
六安瓜片中的儿茶素能显著提高SOD的活性，除去自由基，起到抗氧化、抗衰老的作用。
六安瓜片的功效与禁忌 4.促进消化
六安瓜片能够帮助改善消化不良的状况，比如由细菌导致的急性腹泻，可喝一点六安瓜片减轻病况。
六安瓜片的功效与禁忌 5.瘦身减脂
六安瓜片含有茶碱及咖啡因，三酸甘油酯解脂酶及活化蛋白质激酶，降低脂肪细胞堆积，因而到了缓解油腻、减肥的功效。
六安瓜片的禁忌：
提示：以上内容来源于本站整理加原创，今天重点为小伙伴们推介的本文话題是：桂花乌龙茶的功效与作用禁忌，下面我们来继续深入介绍。
六安瓜片的功效与禁忌 1、发烧忌喝
人处在发烧的情况下体温高，要防止饮用六安瓜片，不然茶中当中的咖啡碱容易导致人高烧不下，并且还可以下降药效。
六安瓜片的功效与禁忌 2、肝脏病人忌喝
肝脏患病者饮用六安瓜片容易添加肝脏的负荷，对肝脏组织引起损坏。因六安瓜片的咖啡碱等绝大部分物质需经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多会超过肝脏代谢能力。
六安瓜片的功效与禁忌 3、神经衰弱患者忌喝
六安瓜片有提神醒脑的作用，茶叶中的咖啡碱能刺激神经中枢，使其维持兴奋状态，饮用之后会影响睡眠质量，导致失眠。
六安瓜片的功效与禁忌 4、胃寒的人忌喝
六安瓜片为不发酵的绿茶，茶性比较寒性，胃寒或患有胃病的人不适宜饮用。由于胃病的人喝这样的凉性的茶，会刺激到胃肠道的健康，影响到饮用后胃不舒服，增重胃病的严重性。
六安瓜片的功效与禁忌 5、醉酒后忌喝
非常多人喝醉酒后有喝浓茶解酒的生活习惯，但实际上醉酒后饮用六安瓜片等浓茶不但起不到解酒的作用，茶叶兴奋神经中枢的作用反而会增重心脏负荷。
饮茶会加速利尿作用，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。
结语：
六安瓜片是安徽名茶之一，具有悠久的历史底蕴和丰厚的文化内涵。六安瓜片(又称片茶)，外形单片平展、顺直、匀整，叶边背卷、平展，不带芽梗，形似瓜子，色泽宝绿，叶被白霜，明亮油润。
六安瓜片产于六安、金寨、霍山三县之毗邻山区和低山丘陵，分内山瓜片和外山瓜片两个产区。
采自当地特有品种，经扳片、剔去嫩芽及茶梗，通过独特的传统生产加工工艺制成的形似瓜子的片形茶叶。
六安瓜片也和安吉白茶相同，是绿茶中的特殊茶类，是炒青茶，同样是不发酵茶，是我国绿茶中惟一去梗去芽的片茶。
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