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对脾气较差，总爱着急，感到烦躁的人，可以尝试疏肝解郁三花饮，试过以后你能发觉自己的心态在逐渐变好，气血也越来越顺畅。这款疏肝解郁三花茶饮的具体做法是下面这些：
一、疏肝解郁三花茶的配方
取牡丹花5克、玫瑰花5克、绿萼梅5克泡水喝，气虚者可加入大枣3～5枚或西洋参9克；眼目干涩者可加入枸杞子10克、菊花5克。还可按照个人口味，调入冰糖或蜂蜜，以降低花茶的涩味，加强功效。这款茶比较适合女性饮用，也适用于于肝脾不调影响到的月经不调、情绪不稳、腹痛等证。
提示：以上内容来源于本站整理加原创，今天重点为小伙伴们推介的本文话題是：疏肝解郁三花茶，肝气郁结最棒的茶，下面我们来继续深入介绍。
二、疏肝解郁三花茶的功效
牡丹花能养血和肝、散郁祛瘀、调经活血，玫瑰花可理气解郁、化湿和中、活血散瘀，一般用在肝胃不和、脘腹疼痛、胸闷呕恶、饮食降低或腹泻等，对妇女月经不调、跌打损坏、瘀肿疼痛等亦有铺助治疗作用；绿萼梅能疏肝解郁、和中、化痰，可治疗肝胃气痛、食欲不振、头晕、咽喉异物感等证。
但是需要要注意的是，玫瑰花不适合与茶叶搭配在一块泡着喝，不然茶叶中的大剂量鞣酸会影响玫瑰花的舒肝解郁功效，减弱这款三花饮疏肝解郁的效果。虽然此三花饮特别适合女性喝，但月经量过多的女性在月经期间最好是一定不要喝茶。
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