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自古以来藏族就有喝酥油茶的生活习惯，当前非常多人也爱上了西藏这样的传统食品，据说藏族的酥油茶不单口感诱人，营养价值还特别高，大家饮用之后对身体有诸多好处，那么大家喝酥油茶的具体好处有哪些呢？平时大家喝了酥油茶之后，假如不消化怎么办才好呢？
喝酥油茶的好处有哪些
喝酥油茶的好处有哪些 酥油茶不消化怎么办 1、提高人体抗寒能力
平时大家喝酥油茶，能提高身体的抗寒能力，它可以加快身体血液循环，也能为人体补冲足够的能量，对有些畏寒怕冷，手脚冰凉的人，大有好处，这同样是西藏人民生活在高寒地带，身体能维持健康的至关重要原因。
喝酥油茶的好处有哪些 酥油茶不消化怎么办 2、预防动脉硬化
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平时大家喝酥油茶能吸收大剂量不饱和脂肪酸，这些物质可以除去人体内的胆固醇和甘油三脂，也能避免脂肪在血管中淤积，它能预防血管老化僵化，对中老年高发的动脉硬化有显著预防作用。
喝酥油茶的好处有哪些 酥油茶不消化怎么办 3、防癌延缓衰老
平时喝酥油茶，不但能提高人体素质，还能吸收多种天然抗癌成分，可以避免人体组织细胞发生癌变，除此之外大家和酥油茶还能加快身体代谢，可以除去人体内堆积的自由基，提高人体的抗氧化能力，假如能经常饮用，能延缓多种衰老症状发生。
酥油茶不消化怎么办
非常多人在刚开始喝酥油茶时，身体对酥油茶并非用，容易出现消化不良的症状，这个时候可以用壹些能促进消化，调理脾胃的健康食材，像山楂、甘草以及柠檬等，就都是可以能促进胃酸分泌，还能消除油腻，它们能让大家喝酥油茶之后出现的消化不良症状很迅速好转。
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