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白梅花可以长期喝，但需要适量饮用，白梅花有舒肝和胃、理气化痰功效。多用于治疗梅核气、肝胃气痛、食欲不振、头晕、瘰疬等病症。用来泡水代茶应是非常好的舒肝和胃饮品，世上沒有能够长期服用，并能保障无副作用的药物有，提倡要按照自己的身体素质，熟练掌握好服用量为宜。经常饮用白梅花能活血化瘀，也能预防白细胞降低，但是白梅花也有一定的药用功效，平时用它泡水喝不宜饮用过多，每天的饮用量不可以超过一千五百毫升，除此之外把白梅花制成粥来食用，也能到显著的养生功效，能醒脑明目，也能舒肝理气。
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