你知道六堡茶虽然好处多，但这四类人不提倡饮用！吗？这是个小伙伴们基本都比较关心的话題，下面灵茶网将为小伙伴们来更多细节介绍下，原创内容是下面这些：
对平时喜欢喝六堡茶的人来说，一定要先了解清楚，虽然它的养生功效好，但喝以前一定要先了解清楚自己的体质，不是任何人基本都可以喝六堡茶的。下面一块来看看，不适合喝六堡茶的几类人群。
六堡茶虽然好处多，但这四类人不提倡饮用！ 【什么人不能喝六堡茶？】
1、孕妇
孕妇是不能喝六堡茶的，由于茶叶里面含有大剂量的茶多酚、咖啡碱等物质，这些物质对胎儿的健康发育是十分不利的。
2、贫血人群
假如平时日常生活中有贫血当前的人群同样是不提倡喝六堡茶的，由于茶叶里面的鞣酸物质，会和食物里面的铁元素造成不溶性的沉淀物，会影响到铁的吸收，那么就会增重贫血。
3、失眠人群
经常生活习惯性失眠的人群也不一定提倡喝六堡茶，由于茶叶里面的咖啡碱物质类似于兴奋剂，可以刺激大脑神经，加速血流速度，那么就会加速心跳和血流速度，会影响到正常的睡眠。
4、营养不良人群
营养不良人群也提倡少喝些六堡茶，由于茶叶可以阻碍身体对蛋白质的吸收，这样子一来更加不利于蛋白质的吸收，特别是蛋白质缺乏人群不提倡喝。
提示：以上内容来源于本站整理加原创，下一期重点为小伙伴们推介的重点话題是：六堡茶真的具有祛湿效果吗？，下面我们来继续深入介绍本期话題。
六堡茶虽然好处多，但这四类人不提倡饮用！ 【六堡茶的养生功效】
1、祛湿排毒
六堡茶饮用是可以帮助到了祛湿、排毒的功效的，关键是由于里面的微生物可以帮助祛暑，调节肠胃功能，理所当然春热天节可以常喝些六堡茶。
2、抗菌消炎
六堡茶里面的鞣酸物质，可以有效果的抑制痢疾杆菌，葡萄球菌，肺炎球菌等菌群。，对肠胃不适状况可以适度选喝些六堡茶。
3、促进消化
六堡茶当中含有氨基酸、脂多糖和芳香族化合物等等成分，这些成分具有调节促进脂肪代谢的功能，与此同时可刺激胃液分泌，消除胃内立刻，那么就会帮助消化。
4、调节血脂
六堡茶还可以调节血脂，曾有实验表明，六堡茶经过渥堆制茶技术发酵之后，有相对好些的降血脂效果，当中的某些成分，可以有效果下降血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇的含量。
以上文章中我们可以得知，虽然饮用六堡茶功效好处多多，但上面这几类人群依然要要注意谨慎饮用，防止给身体健康带来不利影响。
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