你知道喝普洱茶需要要注意的几个禁忌！吗？这是个小伙伴们基本都比较关心的话題，下面灵茶网将为小伙伴们来更多细节介绍下，原创内容是下面这些：
虽然饮用普洱茶可以促进身体健康，但不表示可以随便的去饮用，下面来看看，喝普洱茶需要要注意的有些禁忌！
喝普洱茶需要要注意的几个禁忌！ 喝普洱茶的禁忌
1、做到随泡随饮，切忌一定不要喝隔夜差，由于隔夜茶长时间浸泡状况下会有重金属物质被浸出，茶多酚大剂量被氧化，影响到茶汤颜色变浑浊，也下降了保健功效，因而隔夜茶是不能继续饮用的。
2、在空腹状况下不提倡喝茶，由于会冲淡胃酸，抑制胃液的分泌，会阻碍到消化，甚至会导致醉茶的现象，现象心悸、头晕、头疼、眼花、四肢无力等现象发生，而且还可以影响身体对食物蛋白质的吸收。
3、新做出来的茶叶不能马上喝，需要经过放置一段时间后在饮用，由于里面的非常多物质基本都还沒有被氧化的状况下，会对胃部引起一个刺激，对患有胃病的人群来说，饮用会造成副作用。
3、饭前饭后一定不要大剂量的饮用普洱茶，不然会冲淡胃液，影响到食物的消化；饭前饭后的一小时才是饮用普洱茶的最佳时间。小伙伴们这点一定要切忌。
4、质量差普洱茶不提倡饮用，不然的话会影响到里面的不良成分进到到血液内，影响身体正常运作，会影响到身体健康受到不良影响。
提示：以上内容来源于本站整理加原创，下一期重点为小伙伴们推介的重点话題是：这几类普洱茶不能喝！，下面我们来继续深入介绍本期话題。
5、普洱茶忌长期大剂量饮用，特别是一定不要长期饮用浓茶，经常喝浓茶对身体健康来说，危害是十分大的，特别是对壹些患有特殊疾病的人群来说，更是如此。
6、饮用普洱茶养生，一定要长期坚持饮用，切忌一定不要断断续续的，不然是非常难以起到养生保健的效果哦。
7、常年喝普洱茶的溫度，应当提倡在25-50度上下，一定不要超过60度，经常饮用冷普洱茶，对脾胃不好的人群来说，非常容易对口腔、咽喉、肠胃会造成不良作用的。
8、睡觉前一定不要喝普洱茶，理所当然小伙伴们睡觉前2小时就一定不要喝普洱茶了，不然会引起神经兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠的现象发生，温茶的熟茶可以适度饮用还是可以的。
9、冲泡次数过多的普洱茶，会影响到里面壹些对身体健康不利的有损害物质给浸泡出来，那么就会对身体健康不利，理所当然冲泡一定次数后的普洱茶，果断要倒掉的好。
10、不能用煮的方式长时间去煮普洱茶，不然里面的茶多酚、维生素被破坏的状况下，会影响到茶汤是不健康的，理所当然不提倡使用煮的方式去泡普洱茶。
以上就是关于饮用普洱茶的壹些禁忌介绍了。小伙伴们喝普洱茶以前，一定要懂这些禁忌。
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