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茶叶冲泡不宜过浓，茶水以清淡为宜，浓茶喝多了容易危害身体健康，下面跟小编来具体了解下浓茶喝多了有什么危害吧~
浓茶喝多了有什么危害？易损害身体健康 浓茶喝多了有什么危害？
浓茶喝多了有什么危害？易损害身体健康 1、易损害肾功能
浓茶喝多了容易对肾脏引起过量负荷，时间长了对肾功能有损坏的作用。茶叶中含有大剂量草酸，茶叶浓度太高可影响到高草酸尿，在尿路中容易形成草酸钙结石，那么就会导致肾结石。其次，喝过浓的茶，会使肾脏排尿频繁，而增重肾的负荷那么就会伤肾。除此之外，浓茶含较高的雪种，而肾脏是雪种的关键排泄器官，当摄入量超过排泄量会导致肾脏皮质与髓质肾小管损害。
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（图片ID：59060616,浓茶喝多了有什么危害）
浓茶喝多了有什么危害？易损害身体健康 2、易导致贫血
浓茶喝多了容易导致贫血，特别是刚刚吃饱饭后在喝浓茶。茶叶中含有鞣酸，饱餐后喝过量浓茶，会使鞣酸和铁结合形成一种不溶性物质，阻碍对铁的吸收。假如经常饭后常喝浓茶，可引起人体缺铁，引发缺铁性贫血。
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