阿胶面怎么吃 阿胶面的吃法大全

阿胶面是阿胶的一种，是一种能补血的保健食材，日常生活中非常多女人基本都想通过吃阿胶面来保健身体，仅仅是对他的吃法还不了解，今天我会为朋友们们介绍阿胶面的吃法大全，能让朋友们们知道阿胶面怎么吃对身体最好是。

阿胶面怎么吃 阿胶面的吃法大全 阿胶面怎么吃 介绍

阿胶面可以和白糖冰糖或红糖搭配在一块吃，在需要的情况下可以预备10克阿胶面，把它放入到干净的碗中，加入刚烧开的沸水，废水数量一定不要过多，大约半碗即可，用筷子反复搅拌，等碗中的阿胶面全部化开之后，在放入预备好的糖，调匀后就可直接吃。

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1、阿胶粥

用阿胶面煮粥是它最经常遇见的吃法之一，在需要的情况下要预备10克阿胶面，和100克小米以及适量的冰糖，把预备好的小米淘洗干净之后，放入粥锅，加入预备好的冰糖和适量清水加热煮开，用小火熬煮成粥，预备好的阿胶面放在干净的板中，冲入沸水融化，然后才直接倒入到小米中中调匀即可。

2、阿胶梨汤

阿胶面还可以和梨搭配在一块煮汤喝，在需要的情况下可以预备一个雪梨，把它洗净之后去皮切成块放入锅中加清水煮开，在煮10分钟上下，然后才放入预备好的阿胶面调匀，继续煮5分钟，随后放入适量白糖，调匀后出锅吃梨喝汤即可。

3、阿胶鸡蛋汤

阿胶面还可以和鸡蛋搭配在一块做汤喝，在需要的情况下要预备10克阿胶面，把它放在干净的碗中加开水化开，在把鸡蛋在其他的碗中磕开调匀，把调匀后的阿胶汤放入到锅中加热，煮开后放入蛋液调成蛋花，在放入适量蜂蜜调味，调好之后就能直接吃。

上面为朋友们们介绍了阿胶面的吃法大全，能让朋友们们知道阿胶面怎么吃最好是，今后朋友们们在吃阿胶面时就可按上面介绍的准确方法去食用它，但阿胶具有特别好的活血作用，有些患有面性出血性疾病的人尽最大限度一定不要吃阿胶面。