百香果做为百果之王，具有着上百种水果的芳香和功效，是大家基本都十分喜爱的一种水果大，但是非常多大家在食用百香果的时候基本都会纠结，百香果的籽需要一定不要嚼碎，大家之间各样各的说法，那么百香果籽不嚼能消化吗?
一、百香果的籽可以不嚼碎
非常多朋友们在吃百香果的时候基本都在担忧着同一个问题，百香果其中的籽到底需要一定不要嚼碎了吃呢，假如不嚼百香果的籽的话，在肚子里可以消化吗?我觉得完全不必担心，百香果的籽是可以不嚼碎直接吃的。
由于百香果其中的黑籽本身就是可以吃的，但是吃百香果的时候，把其中的籽咬破之后味道就会相当酸，所以一定不要咬碎，直接带着汁一块吃，口感才会相当好。
关于百香果籽不嚼能消化吗，也有说法认为百香果的籽虽然可以直接咽，但是最好的办法就是嚼碎了咽下去，由于百香果的种仁中含有淀粉和蛋白质等营养物质，不嚼碎了无法消化吸收。但是常理来说，百香果的籽那么小，我觉得是可以消化的，就算不可以也会随着粪便排出。
百香果的籽需要一定不要嚼碎呢，我觉得百香果的籽可以嚼碎吃掉，也可以不嚼碎，就连种子和皮基本都可以吃掉，实在不喜欢可以用榨汁机炸碎在饮用。 虽然味道有些酸，但是营养价值挺高的，可以加一部分蜂蜜或饮料直接饮用。
二、百香果的4种吃法
1、加白糖直接吃
百香果最简单的一种吃法就是直接切开，把里面的果肉和籽分开，然后加入白糖或蜂蜜搅拌，就可以吃了，也有人喜欢不加任何东西直接吃，那也可以，就是会有点酸。
2、做果汁喝
百香果的果肉和籽还可以用来制作果汁，把果肉和籽取出来，在加适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁，也可以加适量的冰块放入搅拌机中，口感会更好。
3、当做果酱
假如想需要吃到个果酱面包家里又沒有果酱的话，百香果的果肉和籽，在加上适量的蜂蜜，也是可以用来涂抹在面包或蛋糕上，口感也会比大多数的果酱好非常多。
4、加雪碧
百香果和果肉和籽加上雪碧一块来喝可是别有一番风味的，有些冰块是在适合但是了，小伙伴们不妨尝试做着看看!
结语：通过上文的介绍，想信小伙伴们基本都了解了吃百香果的时候籽需要一定不要嚼碎，以及百香果籽不嚼能不可以消化，我觉得是可以的，希望朋友们在日常生活中基本都能够合理的食用百香果!
