沱茶有什么功效和作用以及副作用

沱茶是中国历史名茶，关键出产在中国云南，这样的茶以当地特产的滇青为关键原料，用传统工艺生产加工而成，他想起浓郁滋味甘醇，并且保健功效极为出色，但是朋友们们在喝涂茶的情况下，不可以只了解它的功效，还有了解它的副作用。

沱茶有什么功效和作用以及副作用 沱茶的功效与作用 介绍

1、美容养颜

沱茶是一种美容效果特别好的养生茶，大家多喝沱茶能加快身体新陈代谢，并能清除身体内的毒素，并且能滋养细嫩肌肤，它能让人类肤质变得越来越好，并能延缓皮肤衰老。

2、抗辐射

大家多喝些沱茶还能提高身体的抗辐射能力，由于它本身就含有多种天然的抗辐射物质，能提高人体自身免疫功能，可降低辐射性物质对人类身体的伤害，平时经常接触辐射源的人，多喝沱茶对身体大有好处。

3、减肥瘦身

沱茶还是一种能减肥瘦身的养生茶，它还有丰富活性酶，能加快人体内脂肪分解和代谢，也能抑制人体对热量的吸收，经常冲泡饮用能让体重显著减轻，会让身材变得越来越苗条，除此之外它还能净化血液，清除血液中的胆固醇，对人类经常出现的高血脂也有显著预防作用。

沱茶有什么功效和作用以及副作用 沱茶的副作用 介绍

沱茶营养价值极高，滋味甘醇，并且保健功效极为出色，但在冲泡饮用这样的茶时，一定要要注意它的副作用，它含有的茶碱和咖啡碱对人类神经有一定刺激作用，容易神经兴奋，日常生活中有些神经衰弱和经常失眠的人，在喝了这样的茶之后会让身体不适症状增重。

朋友们们看过上面对沱茶的介绍之后能对它的功效与副作用有一个全方位的了解，之后能更不用担心的去饮用这样的养生茶，能让它的养生功效取得有效果发挥。