竹荪怎么泡发 竹荪和什么煲汤比较好

竹荪是食用菌中的精品，是一种特别适合用来煲汤喝的食材，但市场上出售的竹荪多是干货，在煲汤以前需要提前泡发，但对它的泡发方法，大家并不了解，今天小编就专门介绍这方面的知识，能让朋友们们了解竹荪怎么泡发，也能让朋友们们知道竹荪和什么煲汤相当好。

竹荪怎么泡发 竹荪和什么煲汤比较好 竹荪怎么泡发  介绍

1、盐水泡发

竹荪可以用盐水泡发，在泡发的情况下一定要预备淡盐水水与盐的比例，按100:1预备即可预备好盐水之后，直揭把需要泡发的竹荪放在盐水中，浸泡20分钟在换水，反复换水2~3次就能把竹荪泡好，并且能把竹荪中残余的脏物品全部清除出来，最后在用清水把它洗净即可。

2、淘米水泡发

竹荪还能用家中的淘米水泡发，每次淘米余下的淘米水可以放在干净的盆中收集起来，在把小泡发的竹荪放到里面浸泡，大约需要2~3小时就能让它吸水膨胀，完全变软，取出后在用清水把它洗净，就能取得泡好的竹荪，这样子泡出的竹荪相当白，并且口感相当好。

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1、排骨

竹荪和排骨一块煲汤喝相当好，他们一块煲汤喝不允许，会让包车的排骨汤味道鲜美，并且会让排骨汤的营养价值更高，能让人体吸收丰富蛋白质和多种氨基酸，也能让人体吸收壹些矿物质，能滋补强壮身体缓解体虚，可促进人类病后身体恢复。

2、丝瓜

竹荪和丝瓜搭配在一块煲汤喝也相当好，这样子煲出的汤口感相当清淡，味道却特别鲜美，能让人体吸收丰富维生素和多糖，还能让人体吸收壹些矿物质，除此之外它们一块煲出的汤能加快身体内多余水分代谢能起到利水消肿的至关重要作用。

今天为朋友们们介绍了竹荪怎么泡发，与此同时也让朋友们们了解了竹荪和什么煲汤喝相当好，之后在吃竹荪时，就可按上面介绍的方法去操作，能让竹荪尽快泡发也能让它煲出味道鲜美营养丰富的养生汤。