南瓜是日常生活中特别经常遇见的瓜类，蔬菜能为人体补冲丰富营养并能补脾健胃，我觉得难过是植物难过的成熟果实，难过这样的植物除了果实可以供人类食用以外，它的鲜嫩藤茎也能供人类食用，并且食用价值特别高，想知道吃南瓜藤的功效与作用可以和小编一块去看看。
南瓜藤有什么功效和作用 南瓜藤的功效与作用 介绍
1、润肺止咳
南瓜藤是一种性质微寒的绿色蔬菜，它能清除身体内的热毒病，能滋阴润燥，也能润肺止咳，对人类因肺热肺燥影响到的咳嗽气喘，基本都有良好缓解作用，除此之外南瓜藤还能促使身体散热，能让人类体温尽快恢复，正常，大家出现感冒后，影响到发烧时多吃南瓜藤能尽快退烧。
2、促进消化
促进消化提高肠胃消化功能是南瓜藤的至关重要作用之一，它含有大剂量的粗纤维和碳水化合物，结果人体后能修复受损的胃肠粘膜，并能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，能加快肠胃对人体内食物的消化与吸收，除此之外这些物质还能软化大便，润滑肠道，能预防缓解人类高发的便秘。
3、预防结石
南瓜藤能加快人体代谢也能避免人体内草酸钙生成，它能从根源上阻止结石生成，对人类经常出现的胆结石，肾结石和尿路结石基本都有显著预防作用，除此之外大家出现尿路结石时多食用南瓜藤还能加快身体内结石分解，仍让它随尿液一块排出体外，也能让患者因结石引发的疼痛尽快减轻。
4、预防高血压
多吃新鲜的南瓜藤还能预防高血压，它能促进人体内肾上腺激素分泌，能维持人体内部环境的酸碱平衡，除此之外它还含有丰富的微量元素钾，这样的物质能促进钠盐代谢，也能提高人类心脏功能，它能在促进人体内血液循环的与此同时稳定血压和血脂，能避免高血压高血脂出现，也能提高心血管健康水平。
看过上面对南瓜藤功效与作用的介绍之后，朋友们们能对它有一个全新的认识，假如朋友们们也被它的食用功效所吸引就在之后的日常生活中经常吃壹些鲜嫩的南瓜藤吧。
