甜菜有哪些吃法甜菜的做法教程

甜菜口感脆嫩，味道略甜，并且营养价值极高，能补血也能提高人类骨骼健康水平对维持人体健康有非常大好处，那么甜菜有哪些不相同的吃法呢？想了解这方俩的知识可以参考下面对它做法教程的介绍，朋友们们了解之后就能知道甜菜怎么做最好是吃。

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甜菜有哪些吃法甜菜的做法教程甜菜有哪些吃法介绍

甜菜有多种不相同的吃法，它可以切成细丝做成凉拌菜，也可以扎针之后直揭喝，还可以做成蔬菜沙拉供大家食用，除此以外，甜菜还能用来煲汤，在用它煲汤时可以搭配排骨，乌鸡等多种肉类食材，这样子会让包好的甜菜汤更有营养。

1、甜菜草莓汁

甜菜可以和草莓搭配在一块榨汁喝，在做的情况下需要预备甜菜100克，新鲜草莓100克蜂蜜，适量清水和冰块各适量，把预备好的甜菜洗净后切成块新鲜草莓洗净后也切成块与甜菜一块放到果汁机中，加入预备好的清水一块榨取出果汁，装入杯子之后放入冰块，调匀之后就能直揭喝。

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2、甜菜意面

甜菜和意大利面是一对理想搭档，平时他们可以搭配在一块吃，在做的情况下需要把甜菜提前入锅煮熟，取出之后在把它搅成泥儿状，然后才放适量胡椒粉和食用盐调成酱料，在把意大利面假如煮熟取出后过水，把处理好的一面放在碗中，加入预备好的甜菜酱，调匀之后就能吃。

3、腌甜菜

甜菜还能腌着吃，但是他在腌的情况下要用梅子醋，具体做法是把预备好的新鲜甜菜提前洗净带皮入锅煮熟，取出后去掉表皮，在把它切成块状，装入到干净的玻璃瓶中，加入预备好的梅子醋，调匀之后密封腌制，腌制2~3天之后就能入味，取出可直揭吃，这个时候的腌甜菜酸甜爽口特别好吃。

上面为朋友们们介绍了甜菜的做法教程，能让朋友们们知道甜菜的吃法有哪些，之后在想吃甜菜时，就可按上面介绍的方法去烹调食用它，能让大家吸收到甜菜的丰富营养也能让大家品味到它的诱人滋味。