干木耳是市场上特别经常遇见的干货食材,它方便保存和携带,并且营养价值极高,大家食用它之后能清除身体内的毒素,并能吸收丰富营养,并且能提高人体造血功能,那么干木耳怎么做才好吃呢?想了解这方面的知识,可以看看下面对它家常做法的介绍。
干木耳怎么做才好吃 干木耳的家常做法 干木耳怎么做才好吃 介绍
干木耳是一种脱水晾干后的干货食材,它不可以直接吃,只有把它用清水浸泡,泡发之后在烹调食用才好吃。平时朋友们们泡发干木耳时,一定要用冷水浸泡,浸泡时间大约在四五个小时上下,它会吸水膨胀,这个时候的体积会成为干木耳体积的3~4倍,泡好之后的肛门可以做成凉拌菜,也可以炒着吃。
干木耳怎么做才好吃 干木耳的家常做法 干木耳的家常做法 介绍
1、凉拌木耳
用干木耳做凉拌木耳特别好吃,在做的情况下要把预备好的干木耳提前用清水浸泡,泡发后在把它撕成小短,然后才用清水反复冲洗,预备一头大蒜,去皮后把它倒成蒜泥,在锅中放适量清水加热后挂,洗好的木耳放到锅中焯烫三分钟,取出之后过冷水降温,降温后在取出去掉水分,放入预备好的蒜泥,在放入适量生抽蚝油和少量香醋,随后淋上麻油调匀之后就能吃。
2、木耳炒鸡蛋
木耳炒鸡蛋同样是干木耳的家常做法,在做的情况下需要提前把干木耳泡发,分成小块后把它洗净备用,把鸡蛋壳开到碗中,加少量清水调成蛋液,在炒锅中放适量食用油,加热后把蛋液入锅炒成块状,出锅从新起锅,放油放适量葱花,在把洗好的木耳放到锅中很快的翻炒,两三分钟之后把炒好的鸡蛋入锅炒匀,放少量食用盐调味,炒好之后直接出锅装盘即可吃。
3、木耳娃娃菜
木耳还能和娃娃菜搭配在一块吃,在做的情况下需要提前把娃娃菜洗净后切成丝状,在把预备好的木耳提前泡发洗净,在炒锅中放适量食用油,加热后把娃娃菜入锅炒软放少量生出调味,在把木耳入锅一块翻炒,翻炒均匀后放少量香醋,加食用盐调味,继续翻炒三分钟,炒好后放少量食用盐和鸡精提味,炒匀之后就能出锅。
上面为朋友们们介绍了干木耳的家常做法,能让朋友们们知道干木耳怎么做最好是吃,之后朋友们们在想吃干木耳时,一定记得提前把它用清水泡发,只有这样子才能用它烹调出滋味诱人的美味菜品。