七彩花生生吃还是熟吃 七彩花生的食用方法

七彩花生是花生中的一个特殊品种，它从外壳上看与其他的花生沒有太大不同之处，但去壳之后取出的种子却是七彩颜色，这是他最独特的地方，除此之外七彩花生的营养价值特别高，能滋补强壮身体也能提高身体抗衰老能力，那么七彩花生是生吃好还是熟吃好呢？他在平时日常生活中又有哪些不相同的食用方法呢？

七彩花生生吃还是熟吃 七彩花生的食用方法 七彩花生生吃还是熟吃  介绍

1、七彩花生是一种既能生吃也能熟吃的美味食材，朋友们们生吃芹菜花生时，可以把它去掉外壳后直接取出里面的种子放在嘴里，轻轻嚼着吃，这样子能让大家品尝到七彩花生基本都有的香味，并且能让人体尽最大的努力多的吸收七彩花生中的丰富营养，并且能让它的养生保健功效取得最好是发挥。

2、七彩花生熟着吃也特别好吃，特别是把它煮熟之后在吃或炒熟之后在吃，能让大家品尝到它的诱人滋味，除此之外做熟之后的七彩花生更容易被人类肠胃消化和吸收，有利于人体对它有效果营养的吸收。

七彩花生生吃还是熟吃 七彩花生的食用方法 七彩花生的食用方法 介绍

1、五香花生

七彩花生可以煮成五香花生之后在吃，煮好或五香花生滋味特别好，在做的情况下需要把七彩花生去掉外壳，取出里面的种子用清水洗净，在用清水浸泡3~5小时，泡好之后取出放在干净的锅中，加入适量花椒大料和香叶，桂皮肉蔻等香料在放入适量食用盐加热煮开，用中火煮半小时上下煮到锅中的七彩花生，熟透关火后让它在汤汁中浸泡几小时，然后才取出就能吃。

2、油炸七彩花生

七彩花生用油炸着吃也特别好吃，并且炸好后的七彩花生香脆可口，滋味诱人，在做的情况下需要预备七彩花生米400克植物油适量，在锅中放植物油在他沒有加热的情况下，就必须要把七彩花生入锅，然后才用中火轻轻加热，在加热流程中要不断翻动锅中的七彩花生，等它表层的表皮微微裂开之后，就必须要关火，取出之后用油的余温把它继续加热，等它降温后就能取得香酥可口的七彩花生。

上面为朋友们们介绍了七彩花生生吃还是熟吃好，也让朋友们们了解了七彩花生的食用方法，之后朋友们们在吃七彩花生时，就可按自己的需要选自己喜欢的方法去食用它。