各位头条的大神们,有木有戒烟最有效的方法啊。求告知,谢谢了?

中国有三四亿的烟民,许多人就算不吸烟,也会被迫吸上很多二手烟,对人身体危害极大,会增加获得各种疾病的可能性。很多人了解到香烟的危害,开始戒烟,但是戒烟还是很难的,有很多偏方,常见的有:买一个槟榔,给槟榔钻孔,然后把烟袋油(用滤嘴过滤出来)装入槟榔,开水泡两个小时后放进小瓶子,想抽烟闻闻就会感到恶心,实现戒烟的目的。


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