菊米是浙江省最有名的地方特产之一，它应当是野菊花的一种，是野菊花含苞未放的新鲜花里，被大家采集之后晾晒生产加工后取得的保健食材，它能泡水喝也能用来煮粥煎汤服用，能为人体补冲丰富营养，也能平肝降压，并能补益肝肾，下面是对菊米功效与作用的具体介绍，能让小伙伴们对它多壹些了解。
菊米的功效与作用
1、抗菌抗炎
菊米中还有多种天然药用成分，特别是白藜芦醇的含量比较多，这样的物质对人体内的多种细菌基本都有显著消灭作用，并且能提高人体的抗病毒能力，可抑制多种病毒的活性，能避免人体细胞被病毒感染，经常用它泡水喝，能让人体自身的抗菌抗炎能力显著提高。
2、清热去火
菊米是一种性质寒凉的保健食材，清热去火是它的至关重要功效，在日常生活中它特别适合有些热性体质的人服用，能避免大家出现肝火过旺也能下降口腔溃疡和口舌生疮以及咽喉肿痛的发病率，除此之外在炎热夏天中，大家用它煮水喝，还能预防中暑症状发生。
3、清新口气
清新口气除去口臭同样是菊米的至关重要功效，它含有天然的方向的物质和壹些挥发油，大家用它煮水漱口，可让这些香气残余在口腔中，并且能消灭口腔中的敏感肌，可避免口腔中出现异味，能让大家口臭的症状很迅速减轻或消失。
4、清肝明目
菊米是一种能入肝经的中药材，它能提高人类肝功能，并能疏散风热，对人类经常出现的肝阳上亢和肝火过旺等症基本都有特别好的缓解作用，除此之外对人类因肝火过旺影响到的目赤肿痛和视物不清以及头晕眼花等症，也有一定调理作用，能维持人类视力正常也能避免人类肝脏出现病变。
今天重点为小伙伴们介绍了菊米的功效与作用，让小伙伴们对这样的保健食材有了更全方位的了解，可以需要时立刻服用它，也能让菊花发挥更好的保健功效，能让人类身体素质显著提高。
