日常生活中多数人基本都吃过茶籽油，知道它是从植物油茶树的种子中提取出的油脂，但大家对油茶树果实中的油茶芯了解并不多，这样的物质在收取之后也能食用，特别适合用来泡水喝，这样子能让人体吸收丰富的营养也能保健身体预防疾病。
油茶芯泡水有什么功效
1、补冲维生素
油茶芯泡水喝能为人体补冲丰富维生素，由于这样的食材中含有丰富维生素a和维生素d还含有必需数量的维生素b大家在用它之后能尽快把这些维生素吸收和借助于，能满足人体正常工作时对维生素的需要，也能避免人体因缺失某种维生素而出来疾病。
2、美容护肤
油茶芯是一种具有美容功效的保健食材，平时大家用它泡水喝也能发挥特别好的美容功效，由于它能为人体补冲丰富维生素和多种氨基酸以及广泛不饱和脂肪酸，这些物质能促进皮肤细胞在生，并能提高人体皮肤的抗氧化能力，它能让人类皮肤维持爽滑细嫩的健康状态。
3、除去暗疮
大家用油茶芯泡水喝还能消炎杀菌，并能提高人体免疫力，它能消除皮肤表层的炎症，大家用它泡水清洗脸部肌肤，可以消炎杀菌，收缩毛孔就能除去皮肤表层的暗疮，能有效果改善肤质，也能避免皮肤炎症的青春痘出来。
4、保障心血管
油茶芯泡水喝对人类心血管还有清楚保障作用，它不但能添加人类血管的韧性与弹性，还能提高毛细血管通透性，它含有的不饱和脂肪酸被人体吸收后，能加快人体内脂肪酸代谢，能避免人体出来高血压和高血脂，并能让血栓与中风的发病率清楚降低，经常用它泡水喝能让心血管健康水平清楚提高。
小伙伴们了解了油茶芯泡水有什么功效之后，就能更合理的用它，之后想服用油茶芯时，不用它榨油用它泡水也能让它发挥特别好的养生功效。
