野生刺五加果是一种黑色的颗粒状物质，它是野生植物刺五加的成熟果实，多在每年秋天成熟，成熟之后收取晒干能入药，也能当保健食材工人类食用能为人体补冲丰富营养，并且能预防治疗壹些经常遇见疾病，但对野生刺五加果的食用方法非常多人并不了解，不清楚怎么样使用野生刺五加果才能让他发挥好的养生功效，今天我就专门为朋友们们介绍这方面的知识。
野生刺五加果怎么吃 野生刺五加果的食用方法 野生刺五加果的食用方法 介绍
1、泡水喝
泡水是野生刺五加果最经常遇见的食用方法，平时朋友们们想用野生刺五加果来保健身体时，可以每次取5~10克的野生刺五加果，放在干净玻璃杯中，加入刚烧开的沸水浸泡，3~5分钟之后可饮用，泡出的汤汁，泡好的汤汁，还可以放适量糖或蜂蜜调味，这样会让它的口感变得更好。
2、泡酒喝
入药后的野生刺五加果还能用来泡酒喝，由于野生刺五加果是一种能舒筋活血补益肝肾的中药材，大家把它泡酒之后服用，能让它发挥更好的药用功效，能让人类的腰膝酸软和筋骨疼痛等症显著减轻。
3、煎汤
野生刺五加果还能用来煎汤喝，在需要的情况下可以把野生刺五加果用擀面杖压碎，然后才放在锅中加适量清水煎煮，煮开后在煎煮半小时上下，取出后用干净的纱布过滤，取得的汤汁可直接代茶饮用，它能让人体吸收丰富营养，并且能提高人体的抗炎抗病毒以及抗辐射能力。
4、煮粥
野生刺五加果还能用来煮粥喝，用它煮粥能补益脾胃，缓解脾胃虚寒功能，提高人类肠胃的消化功能，在用它煮粥时，需要提前预备适量的大米和小米，把它们淘洗干净之后放到锅中加清水煮粥，在把预备好的野生刺五加果盐城细末在锅中的粥煮到六成熟时放到锅中和粥一块煮，煮到锅中的粥软糯粘稠后关火取出降温就能食用。
上面为朋友们们介绍了野生刺五加果的食用方法，能让朋友们们了解野生刺五加果怎么食用对人体最好是，之后朋友们们想通过食用野生刺五加果来保健身体时就可上面介绍的这些方法去食用它，食用后能让它发挥特别好的养生功效，能让人类身体素质显著提高。
