野生欧李能不可以吃 吃欧李的好处

野生欧李是可以食用的，它具有巨大的有价值。假如你在野外看到欧李，你可以把它摘下来吃掉，它有非常好的味道，十分多汁，因而非常多人基本都喜欢吃。

欧李的食用作用

欧李是一种野生水果，营养价值非常高，它不但含有大剂量的酸成分和多种氨基酸，还含有铁、锰、硒和钙等各类微量成分，其中钙含量最高，人食用后能迅速吸收这些营养成分，补钙效果好。

欧李是一种特色水果，维生素含量非常高，它含有维生素B和维生素C，这些维生素是人体新陈代谢的必要成分，一般情况下吃欧李可以满足人体对不相同维生素的需要，可以防止人体因维生素缺乏而导致的疾病。

欧李的药用效果

欧李是一种野生的水果，可以用作医药，每年热天和秋季果实成熟后可以收割，收割后除去果皮和种子，实行晒干。欧李入药后温和自然，苦味，有润肠通便、水肿胀等作用，平时更多的用于人类肠道干燥便秘、排尿等多种疾病，治疗效果十分显著。

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